探索自己人生的軌跡，回顧那些快樂與悲傷的片段，更像是一場深刻的自我覺察之旅。
透過分析自己的人生大數據，我開始釐清每一次跌倒背後的原因，發現它們往往與我在人際關係中的應對方式有關。人際互動的圓融，是我過去忽略的課題。
在教練的引導下，我逐漸意識到，自己對人事物的極端反應，其實是阻礙和諧關係的主因。儘管我處於出色的夥伴之間，心裡卻築起一道無形的高牆，因為害怕付出真心後可能遭受傷害。這種不成熟的應對方式，只讓彼此間的不適感加深，最終導致了更大的疏離。
這樣的心態也影響了我在領導團隊時的決策。我常因團隊中某一個人的意見而猶豫不前，無法做出對全體有益的決定。如何重新找回自信，建立他人對我的信任，並且重新相信他人，最重要的是，重建我對自己的信任，這成為了每次教練對話中的核心課題。我明白這是一條漫長的旅程，需要我不斷提醒自己，多去關懷、幫助身邊的人。但這份幫助不僅限於具體的行動，更來自心底的真誠關懷。
人總會受傷，但正是因為曾經受傷，我們才更需要繼續付出。若選擇關閉心扉，只會讓我們無法建立真正互相關懷的團隊。如果我不勇敢敞開心扉，那麼成長與支持的氛圍將無法在團隊中實現。
感謝「中場新起點」，感謝德芳老師的引導，讓我學會如何重建信任與和諧關係。